Skip to main content

BAHAYA DIABETIS (GDM ) KETIKA HAMIL .

Semasa hamil, pernah tak ibu-ibu kena minum air gula? Minum air gula tu amatlah perit rasa kan? Nak telan segelas air gula tu rasa macam lamanya nak habis kan? Terasa kat tekak setiap  kali kena minum air gula tau. Terbayang-bayang kena minum air gula semasa mengandung dulu. Tapi, tahukah ibu-ibu yang minum air gula tu sebenarnya penting pada kita yang sedang hamil?
Dengan minum air gula tu, sebenarnya doktor nak pastikan sama ada kita ada GDM ataupun tidak. Ini kerana paras gula dalam darah akan naik apabila kita positif GDM. Sebab itulah, janganlah kita mengelak dari minum air gula ye.
Related image
Interpretasi hasil ujian
Venous plasma glucose (mmol/l)
Fasting2 hours post glucose load
Normal< 6.1< 7.8
GDM–> 7.8

Semasa hamil, diabetes akan berlaku kerana paras glukosa ibu melebihi paras normal. Keadaan jangka pendek ini berlaku semasa hamil sahaja dan paras glukosa tersebut akan kembali normal selepas bersalin. Lebih kurang dalam lima peratus wanita hamil mengalami gejala diabetes ketika hamil dan 70 peratus daripada mereka akan pulih daripada gejala tersebut. Walaupun diabetes semasa hamil selalunya akan pulih selepas bersalin, kebanyakan mereka akan menghidap diabetes jenis kedua di kemudian hari. Diabetes yang tidak dirawat akan memberikan kesan buruk terhadap kesihatan ibu dan bayi.
Pankreas kita akan menghasilkan hormon yang dipanggil insulin, yang dapat membantu glukosa dalam darah untuk masuk ke dalam sel untuk digunakan atau disimpan.
PerkembanganApabila seseorang wanita hamil, plasenta akan menghasilkan hormon yang dapat membantu untuk tumbesaran dan perkembangan seseorang bayi. Hormon tersebut menyebabkan sel-sel ibu menjadi kalis (rintang) terhadap insulin dan membawa kepada kalis insulin. Disebabkan itu, pankreas ibu perlu bekerja keras untuk menghasilkan lebih banyak insulin bagi mengatasi masalah sel kalis terhadap insulin. Jika persediaan pankreas adalah bagus, insulin yang dihasilkan akan meningkat untuk memenuhi keperluan si ibu. Bagaimanapun jika persediaan pankreas adalah terhad, penghasilan insulin adalah tidak mencukupi dan paras glukosa dalam darah akan meningkat dan diabetes semasa hamil akan berlaku selepas itu.
Diabetes semasa hamil selalunya bermula selepas tiga bulan hamil, ini adalah kerana plasenta telah membesar dan dapat menghasilkan lebih banyak hormon. Kepada ibu-ibu yang menghidap diabetes sebelum kehamilan bermula, penyakit diabetes akan menjadi lebih melarat dan si ibu tersebut memerlukan lebih banyak rawatan dan ubat-ubatan.
Semua wanita hamil mempunyai potensi menghidapi diabetes dan kebanyakan wanita yang menghidap penyakit tersebut tidak mempunyai faktor risiko. Bagaimanapun sesetengah wanita berisiko tinggi untuk mendapatkannya.
© Utusan Melayu (M) Bhd 


Simptom-simptom GDM

Ibu tidak akan tahu yang ibu menghidapi GDM, sebab penyakit ini tidak ada simptom yang jelas dan nyata seperti demam (badan kita panas kan), batuk mahupun selesema. Tapi, ada beberapa perkara yang kita boleh perhatikan. Antaranya:
  • keletihan yang melampau
  • dahaga
  • kerap buang air kecil
  • penglihatan menjadi kabur
Ini adalah antara simptom yang mengatakan ibu-ibu berkemungkinan mengalami diabetis ketika hamil.

Image result for Risiko Diabetes Semasa Hamil

Risiko Diabetis Semasa Hamil

Ada beberapa risiko yang boleh bayi dan ibu sendiri dapat. Ianya boleh membahayakan nyawa ibu dan bayi ibu sendiri. Antara risiko yang boleh dihadapi ialah:
  • Bayi akan terlalu besar
apabila gula merentasi plasenta, gula akan masuk ke dalam rahim dan ia akan sampai kepada bayi kita melalui saluran tali pusat yang membawa makanan dan minuman. Apabila bayi kita terlalu besar, ada kemungkinan ibu akan dibedah untuk bersalin.
  • Bayi yang memerima terlalu banyak gula semasa dalam kandungan, ada kemungkinan besar yang mereka akan mengalami hipoglisemia (gula dalam darah yang rendah) dan juga jaundis tinggi.
  • Bayi kita juga akan terdedah kepada penyakit obesiti dan juga doabetis type 2 di masa hadapan.

ADAKAH LANGKAH UNTUK MERAWAT GDM SEMASA HAMIL.

Related image


Doktor akan menasihatkan anda supaya mengikuti pelan pemakanan yang sesuai dan juga meningkatkan aktiviti fizikal supaya paras glukosa darah yang tinggi dapat dikurangkan. Anda juga perlu memantau paras glukosa darah anda dengan kerap (secara ideal, 4 hingga 6 kali sehari) bagi memastikan paras glukosa darah sentiasa berada di tahap yang normal.
Sesetengah wanita yang menghidap GDM mungkin memerlukan suntikan insulin, selain daripada amalan pemakanan sihat dan bergiat aktif dalam aktiviti fizikal, untuk mencapai paras glukosa darah yang disarankan.
Ubat oral antidiabetik (OAD) secara amnya tidak disarankan ketika mengandung. Tetapi, terdapat kajian-kajian terkini yang menunjukkan bahawa sesetengah OAD adalah selamat untuk digunakan ketika hamil.Doktor mungkin mempreskripsikan salah satu ubat-ubatan ini jika
Peningkatan paras glukosa darah anda tidak terlalu tinggi. Berita baiknya, pemantauan paras glukosa darah yang kerap di samping mengamalkan diet sihat dan kerap bersenam adalah sudah cukup untuk mengawal GDM anda sekali gus dapat mengurangkan risiko terhadap anda dan bayi. Selepas bayi anda dilahirkan dan hormon plasenta sudah tidak lagi mengalir dalam badan anda, paras glukosa dalam darah anda biasanya akan kembali ke paras normal (melainkan jika paras glukosa anda sememangnya sudah tinggi, tetapi tidak disedari, sebelum hamil). Oleh itu, anda tidak perlu berasa terlalu bimbang terhadap keadaan ini, namun begitu, anda perlu menjaga diri dengan baik dan nikmatilah kehamilan.
Jika anda memang menghidap diabetes dan bercadang untuk hamil, anda perlu berusaha untuk mengawal diabetes pada tahap optima beberapa bulan sebelum mengandung kerana paras glukosa yang tinggi semasa trimester pertama akan meningkatkan risiko kelahiran bayi cacat.
Wanita yang mengidap penyakit diabetes Jenis 1 dan Jenis 2 sebaiknya menghadiri ‘klinik penjagaan pra-hamil’ atau ‘pre-pregnancy care clinic.

Antara perkara yang boleh membantu untuk mengawal dan mengelak GDM semasa hamil ialah

Image result for makanan seimbang ketika gdm hamil


1) Jaga Nutrisi Pemakanan 

Sebelum ini kita tahu bahawa “Kita adalah apa yang kita makan”. Bagi ibu hamil, ia lebih lagi: “Bayi kita makan apa yang kita makan”. Jadi ambil kira apa yang baik untuk kita dan juga bayi bagi mengelakkan paras glukosa yang tinggi dalam darah secara berlebihan. Pengambilan suplemen vitamin untuk ibu hamil dan GDM turut boleh membantu mengatasi masalah ini.

2) Selalu Bersenam 

Senaman atau beraktiviti aktif secara sihat mampu merangsang tubuh untuk memanfaatkan lebih glukos. Lebih baik berbanding aktiviti pasif yang memaksa tubuh bekerja keras menghasilkan insulin untuk mengekalkan paras glukosa normal. Kesan sampingan kawalan glukosa ini turut membantu mengawal berat badan berlebihan ketika hamil, tidur atau rehat yang lebih berkualiti dan memperbaiki perubahan mood.

3) Kaedah Perubatan/Suntikan Insulin 

Mungkin setelah penjagaan pemakanan dan amali senaman, kita terpaksa memerlukan lebih kawalan paras glukosa dalam darah. Preskripsi insulin atau kaedah perubatan lain mungkin juga boleh membantu. Oleh itu, nasihat dan pantauan daripada doktor adalah amat diperlukan.

4) Mengambil supplemen yang boleh membantu mengawal tahap gula dalam darah

Shaklee mempunyai produk yang dapat mengawal tahap gula dalam darah dan ianya selamat diambil oleh ibu hamil kerana sifatnya yang semulajadi dan tiada dadah atau ubat terlarang.

Bagaimana Suplemen Shaklee membantu Ibu Hamil Yang Menghidapi Kencing Manis Semasa Hamil.
SET HAMIL TRIMESTER PERTAMA.
  1. Vitamin C
  2. BComplex
  3. ESP
  4. Ostematrik
SET HAMIL TRIMESTER KEDUA
  1. Vitalea
  2. Ostematrik
  3. ESP
  4. Vitamin C
SET HAMIL TRIMESTER KETIGA
  1. Vitalea
  2. Ostematrik
  3. ESP
  4. Vitamin C
  5. Omega Guard.

1)ESP

kandungan Glisemik Indeks yang rendah boleh menggantikan karbohidrat dalam diet seharian dan akan memecahkan makanan lebih perlahan dan mengawal peningkatan kadar gula di dalam darah. Protein soya adalah antara karbohidrat yang baik untuk menghidap kencing manis ketika hamil.

2)BCOMPLEX

Untuk metabolisme gula dan pembebasan tenaga kepada sel badan. Menukarkan glukosa berlebihan di dalam darah kepada tenaga.

3)VITALEA

Kandungan zinc dalam vitalea berfungsi menurunkan paras glukosa dalam darah dan bantu pembentukan insulin yang baru. Mengandungi Chromium untuk mengekalkan tahap normal glukosa dalam darah dengan meningkatkan penggunaan insulin oleh badan.

4)OSTEMATRIK

Kekurangan magnesium semasa hamil adalah salah satu punca terkena kencing manis. Sumber kalsium, magnesium dan vitamin D yang dapat mengaktifkan pankreas untuk mengatasi masalah kencing manis. Magnesium meningkatkan kadar rembesan insulin dan mengurangkan rintangan insulin.

5)VITAMIN C

Memperbaiki kadar toleransi glukosa di dalam darah serta kadar vitamin C yang tinggi dalam salur darah akan merendahkan kadar sorbitol yang merupakan sejenis glukosa berbahaya jika terkumpul banyak...


Tiada masalah HB low,bertenaga,tiada mengantuk,tiada jerawat ,tiada alahan,sembelit tiada walaupun anak dah empat.



BAGAIMANA HENDAK DAPATKAN SUPPLIMENT UNTUK IBU HAMIL NIE

CARA 1

Anda boleh sahaja klik trimester yang anda sedang alami sekarang dan membeli terus dengan shaklee ,Penghantaran akan terus ke pintu rumah anda mengikut alamat yang telah anda tetapkan.

(Jika anda tidak dapat vitamin yang anda hendak melalui shaklee sila rujuk dibawah)

Sila hubungi saya untuk mendapatkan konsultasi tentang set mana yang paling tepat untuk anda, tips dan cara pengambilan yang betul apabila membuat pembelian daripada saya. Sekiranya anda berada di sekitar Bukit Mertajam, Bandar Perda, Seberang Perai, Bukit Minyak,KPJ Hospital Penang saya merupakan pengedar Shaklee sekitar Seberang Perai,Bandar Perda, Bukit Mertajam,Bukit Mertajam.


Cik azza
ID:-1217675
Email: azl1za@yahoo.com
Call/SMS/WhatsApp: 01132045363
Labels:

Comments

Post a Comment

POPULAR POST

TANDA BATU MERIYAN JATUH-CIK AZZA POT PET.

Batu meriyan????apa tu?cik azza nak cerita lebih-lebih pun cik azza bukan pandai sangat pasal batu-batu nie,tapi apa yang cik azza selalu dengar benda nie ibarat nyawa untuk seorang wanita terutama wanita yang baru sahaja melahirkan anak,tak kisah lah anak keberapa sekali pun.cik azza boleh cakap macam  "tempat peranakan kita aka pintu rahim atau nama omputehnya G-spot"... entah lah..  Tapi bagi kaum hawa yang dah beranak mesti tahu akan batu meriyan...dan  kena ambil tahu kalau sayangkan diri kita..orang tua2 selalu cakap "kena jaga tem pat tu nanti laki lari"ambil kau dengar je laki lari alamak macam bahaya je nie...haaaaaaa cakap la kalau sayang,setia, dia sanggup terima seadanya,tapi kita kena la beringat juga sebab sayangkan dia la kita kena jaga diri kita sendiri untuk orang tersayang,untuk anak-anak. Pengalaman cik azza sendiri melahirkan anak sulung memang tak tahu apa2 pun,selepas melahirkan cik azza kena jaga nifail sebulan dekat ho
Post a Comment
Read more

Atasi Penyakit Tangan Kaki Dan Mulut (HFMD) Sebelum Maut.

Beberapa minggu ini kita digemparkan dengan berita penutupan beberapa buah taska dan juga tadika dimalaysia akibat jangkitan HFMD ataupun Penyakit Tangan,Kaki dan juga mulut.Tidak ada dalam kalangan ibu bapa yang sanggup melihat anak masing-masing sakit kan?Hati hanya allah je tahu bagaimana perasaan kita bila anak merengek sentiasa kerana kurang sihat terutamanya hati seorang ibu. Penyakit tangan, kaki dan mulut juga dikenali sebagai Hand, Foot and Mouth Disease (HFMD) adalah penyakit yang sering berjangkit dalam kalangan kanak-kanak disebabkan jangkitan virus daripada kumpulan enterovirus. Ia merebak melalui sentuhan secara langsung dengan air liur, cecair hidung, cecair lepuh (blister) dan najis pesakit. Ia juga boleh merebak melalui sentuhan pada permukaan objek atau alatan permainan yang tercemar dengan virus ini. Penyakit ini boleh menjangkiti sesiapa saja terutama kanak-kanak bawah umur lima tahun. Jangkitan ini biasanya disebabkan amalan kebersihan diri kurang ba
Post a Comment
Read more

CARA MUDAH CEPATKAN BUKAAN DAN SUPAYA MUDAH BERSALIN.

Bila bercakap mengenai bukaan ketika hendak bersalin memang ngilu je rasanya,walaupun anak dah 5 orang pun tetap terasa bagaimana seksa menunggu bukaan. Namun pengalaman cik azza melahirkan anak pertama dan kedua adalah sangat berbeza,anak sulung hampir 12 jam cik azza tahan sakit namun bukaan masih tetap 4cm.Mungkin juga kerana anak sulung kan,masa itu memang ilmu tidak cukup baca pun apa-apa yang penting je,Tak pandai tahu langsung bukaan-bukaan bagai. Tetapi ketika melahirkan anak kedua cahaya zuyyin Qalesya semuanya dipermudahkan oleh nya,tak perlu admit wad,masuk Labour Room selepas 15 minit terus keluar seketoi..hihihihi.. Alhamdulilah rupanya ada cara untuk cepatkan bukaan kan,Jom cik azza share sedikit info yang cik azza ambil dari rakanmedia.com. Bila anda sudah mula rasa sakit hendak bersalin, doktor akan periksa berapa CM bukaan anda. Selagi tak cecah 6 CM, anda tidak akan dibawa masuk ke  labor room . Sesetengah orang sekejap saja sakit sudah bersalin. Ada or
1 comment
Read more

JANGAN KERANA POPULARITI SESUATU PRODUK ANDA MUDAH TERPEDAYA KEBERKESANANYA -CIK AZZA POT PET.

BERHATI-HATI!!!! BERWASPADA!!!! PRIHATIN!!! ! Dengan lambakan pelbagai produk kesihatan di pasaran sekarang ni, apa yang kita boleh buat ialah sentiasa beringat dan jangan mudah terpengaruh dengan iklan dan testimoni berkaitan produk terbabit. Pastikan kita siasat dahulu : Syarikat pengilang dan syarikat pengeluar Bahan kandungan yang digunakan Status produk samaada betul-betul berdaftar  Jika produk kosmetik atau produk tradisional pastikan berdaftar dengan BPFK Pastikan no. Notifikasi produk betul2 wujud Pastikan betul-betul mendapat pengiktirafan dari badan tertentu seperti SIRIM dan sebagainya Kehalalan sesuatu produk atau bahan yang digunakan Sedikit ringkasan dari keratan akbar hmetro dengan tajuk Cantik Beracun (  Artikel hmetro : Cantik Beracun  ) : Pada 4 Mac 2014, Cawangan Penguatkuasa Farmasi telah menjalankan serbuan secara serentak di 17 premis yang disyaki memiliki dan menjual  produk kesihatan yang dicemari
Post a Comment
Read more

TIPS POTONG KUKU BAYI - CIK AZZA POT PET

Malam nie cahaya tidur awal cikit boleh la cik azza godek2 blog yang baru nak merangkak nie..hihihi saja la nak habaq ada blog..hahahaha.. Dah lebih 5 tahun baru cik azza dapat cahaya mata ke dua "Cahaya Zuyyin Qalesya",kadang-kadang ada yang terlupa cara nak kendali anak kecik nie..Hubby cik azza lagi la masa dapat anak sulung dia berani pulak jaga anak,tiba-tiba dapat nombor 2 dia cakap tak berani pegang sebab baby besar..hahaha terbalik pulak orang takut pegang kalau baby kecik dia takut bila baby besaq... Benda paling cik azza risau sekali adalah bila nak potong kuku cahaya,mesti ada ibu-ibu risau kan..tambah2 bila baby sulung ,ye la bimbang pula jika tersalah potong dan melukakan jari dan kulit yang halus dan comel tu kan. Walaupun cahaya tak ada la banyak songeh bila cik azza potong kuku tapi cik azza tetap takut bila nak potong,slow2 je tau bila buat..hihihi Sebenarnya kuku bayi barulahir memang akan cepat panjang,sebab itu perlu baby s
Post a Comment
Read more

KOLEKSI DOA UNTUK ANAK-ANAK- CIK AZZA POT PET.

Lari dari tajuk malam nie cik azza terdetik nak berkongsi koleksi doa yang selalu cik azza amalkan dan ajar Nifail Rizqin..Bila ibu atau ayah dah bermula setiap hari insyallah anak- anak akan ikut.. Apa yang cik azza perasan bila mengajar nifail walaupun masih dalam speech therapy..Tiap kali adik dia bersin dah boleh cakap "ALHAMDULILAH",kadang2 kita pun terlupa..hihihi Naik MOTOSIKAL BISMILAHIROHMANIROHIM,Untuk permulaan apa salahnya kan..Jom tengok koleksi cik azza dan sila la simpan kan. Bukan hanya untuk anak-anak tetapi ibu bapa juga boleh amalkan kerana terdapat juga doa untuk ibu bapa. Koleksi lagu hindustan,dangdut,balada semua boleh save tak kan untuk anak2 tak boleh kan.. SHAKLEE INDEPENDENT DISTRIBUTOR CIK AZZA FB :Sutera azyra Hubungi : 01132045363 Email :azl1za@yahoo.com Cik azza buat pos ke seluruh malaysia serta shakl
Post a Comment
Read more

PENYAKIT ANJING GILA ATAU RABIES JANGAN PANDANG MUDAH.

Sekarang dalam berita sering menperkatakan tentang RABIES.Apa itu Rabies? Pada mulanya jarang mengambil tahu semua benda nie sebabnya macam tiada kaitan je kan..Namun bila semalam sudah ada 4 kes kematian terasa nak tahu apa semua ini. Sebabnya kita nie kadang-kadang benda tak jadi bukan nak ambil tahu sangat kan,tapi tak salah pun tambah pengetahuan sikit. HARIAN METRO Apa itu Rabies? Bagaimana Rabies atau penyakit anjing gila ini menjangkiti Manusia? Tanda-tanda Rabies pada anjing
1 comment
Read more

KULIT CANTIK SUSU MERIAH - CIK AZZA POT PET.

SUSU ibu merupakan makanan terbaik untuk bayi kerana mengandungi kesemua nutrien yang diperlukan bagi tumbesaran dan perkembangan otak bayi, mudah hadam dan sentiasa tersedia pada suhu yang tetap. Di samping itu, bayi yang menyusu ibu sepenuhnya dari lahir sehingga enam bulan yang pertama, mempunyai tumbesaran yang baik dan sihat berbanding bayi yang tidak diberi susu ibu. Susu ibu lebih selamat dan mengandungi semua nutrisi yang diperlukan oleh bayi yang sihat termasuk 160 asid lemak yang tidak didapati dalam susu formula. Susu ibu juga amat penting sebagai imunisasi pertama bayi. Secara keseluruhan, nutrisi-nutrisi penting ini yang diberikan ketika bayi masih kecil membantu memberikan kesan jangka masa panjang terhadap perkembangan dan masa hadapan kanak-kanak. "Dengan gaya hidup masa kini yang sentiasa sibuk, ramai ibu bekerja menghadapi masalah untuk menyusukan bayi mereka. © Utusan Melayu (M) Bhd  [BERJAYA MENYUSUKAN BAYI DENGAN SET MENYUSU DAN
Post a Comment
Read more

VITAMIN UNTUK ANAK_SELERA TERBAIK

Bercakap pasal anak-anak.. .. .PERLU KE SUPPLIMENT UNTUK MEREKA??? Ada jawapan tak untuk semua ini, Persoalan nya mampu ke kita sebagai ibu-ibu tengok je anak membesar tanpa menikmati makanan yang mereka sukai..Bersyukurlah jika anak anda bukan seorang yang memilih makan dan belasah je apa yang kita makan dia boleh makan,kita tidak perlulah memberi supliment tambahan untuk mereka lagi nanti terlebih muatan pulak kan...hehehe susah pulak nak cari suppliment untuk turunkan berat badan.Namun jika sebaliknya anda boleh memberinya makanan tambahan sebagai usaha membekalkan zat-zat penting untuk tumbesaran mereka dan kesihatan mereka.. Jom azza cerita kenapa azza beriya-iya cadangkan suppliment untuk anak-anak "Mohammad Nifail Rizqin anak azza sendiri cukup susah nak makan,apa yang dia tau hanya minat  dengan susu dia je,sehari dalam 8 botol,dalam 4 hingga 5 hari dah habis 1kg,ffuuhhhh penat kot..huhuhu Suatu hari tah macam mana azza ternampak banner SHAKLEE dari satu rumah dar
Post a Comment
Read more

ELAKKAN SEMBELIT KETIKA BERPANTANG,TIPS INI MUDAH.

Masalah sembelit sewaktu berpantang adalah mimpi ngeri bagi para ibu yang baru sahaja melahirkan. Azab kesakitan yang di alami sudah pasti lebih menyiksakan berbanding pesakit sembelit biasa. Sudah pasti ramai ibu-ibu berpantang diluar sana yang ingin mengetahui jalan keluar atau solusi kepada masalah ini.. Untuk itu, jom tonton kisah  # makanakatiga , Pn  Najihah Razali  tentang kisah pengalaman beliau ketika menderita penyakit ini sehinggakan suami beliau tidak sanggup melihat beliau menderita lagi!! Bagaimanakah beliau akhirnya berjaya sembuh dan tidak lagi menghadapi masalah yang serupa pada kelahiran kedua dan ketiga?? Mari kita sama-sama saksikan kisahnya Cik azza Healty Consultant & Bisnes Mentor http://www.wasap.my/+601132045363
Post a Comment
Read more