DUNIA CANTIK CIK AZZA

ASSALAMULAIKUM SAHABAT, SEBAB APA KITA PERLU AMBIL SUPPLEMENT DAN VITAMIN? MENGAPA KITA MEMERLUKAN SUPPLEMENT? Kenapa SUPPLEMENT penting??? Mengapa dan kenapa kita perlu mengambil supplemen??????????? JOM TENGOK KENAPA SEMUA NIE PENTING NOH.. 1.    Melengkapkan dos vitamin yang diperlukan dalam seharian  Dalam sesetengah situasi, tubuh badan kita memerlukan dos vitamin yang lebih tinggi dari apa yang kita perolehi dari makanan yang diambil. Contohnya Vitamin E dan Vitamin C yang diperolehi dari makanan semata-mata tidak mencukupi untuk memberi pencegahan terhadap penyakit dan anti-penuaan. 2.  Kebanyakan buahan dan sayuran telah disembur racun perosak Buah-buahan dan sayur-sayuran yang ditanam kebanyakkannya telah disembur dengan racun perosak yang menjejaskan kualitinya. Buah dan sayuran juga ditanam ditanah yang tidak subur dan mengandungi bahan galian yang kurang berbanding buah dan sayur yang ditanam secara organik. Ini akan mempengaruhi kualiti dan zat yang a